Сегодня на занятии педагога-психолога ребята подросткового возраста делали карту желаний.
С точки зрения психологии, карта желаний - прекрасный инструмент, позволяющий поработать свои мечты и желания. И это позволяет изменить жизнь в лучшую сторону.
Карта желаний (или доска визуализации) — это мощный инструмент для целеполагания, мотивации и управления вниманием, основанный на принципах визуализации и подсознательной работы, помогающий четко сформулировать мечты, желания, активировать внутренние ресурсы и направить действия на их достижение, делая абстрактные цели конкретными и осязаемыми для восприятия подростка.
В процессе создания своей карты подростки начинали углубляться в себя, прислушиваться к себе через работу с метафорическими ассоциативные картами. Видя на метафорических картинках бессознательные образы к ним начало приходить осознание и понимание того, что действительно им нужно и то, чего действительно хотят именно они.
При создании самой карты все сформулированные истинные желания и потребности подростки начали «переносить» на свою карту желаний через картинки и слова аффирмации. У ребят начало активно работать подсознание.
При создании карты желаний каждый подросток смог понять свои истинные желания и то, как их реализовать в достижимые цели. Так же в ходе выполнения заданий воспитанники еще лучше узнали друг друга, нашли что их объединяет, и что помогает сохранить им свою индивидуальность.
